我的AZ疫苗紀錄
台灣/AZ/31/女/第一劑
這十年來的馬拉松或爬山的堅強意志力
都在這次AZ疫苗發揮的很好
Day1:6月1日
- 0530 起床
- 0730 一顆普拿疼
- 0830 耳溫35.4 注射AZ疫苗 打完繼續上班
- 1220 一顆普拿疼+大量水
- 1830 一顆普拿疼+大量水
- 2050 下班量額溫36.8，此時身體才開始有慢慢發熱的感覺
- 2230 睡前再一顆普拿疼 身體開始熱 口溫37.4 身體開始痠痛
- 2330 在酸痛中睡去
Day2:6月2日
- 0300 驚醒以為上班遲到 此時身體痠痛感和睡前差不多
- 0540 起床上班 口溫37.3 騎車上班 身體有點酸痛，那種酸痛感大概跟爬一天輕裝的山一樣而已 精神狀況也還不錯 手臂也沒特別酸痛
- 0700 量額溫36.4
- 1030 量口溫37.29 除了感覺有點熱 沒有其他不適
- 1330 頭有點痛，一顆普拿疼 但上班行動都正常，這也是我最後一顆
- 2130 下班量口溫36.9 太累了 頭有點痛
- 2330 睡前量口溫37.04 疲倦 但沒不舒服且也過了39小時 就沒有再吃普拿疼了
Day3:6月3日
- 0800 口溫36.2無任何不適發生 手臂也能舉直
- 1300 開始正常運動瑜珈跟Hiit
當天到醫院的時候護士先用耳溫計幫我量耳溫，印象深刻看到那個耳溫套的時候，腦中浮現的竟然是大學預備教育訓練的畫面，沒有戴耳溫套集合就準備被體罰的陰影⋯⋯。
量完耳溫跟確認基本資料，進診間接種之前醫生會問診，一個月內沒有施打其他疫苗、服用荷爾蒙藥物等，確認你的身體狀況可以才進行施打。我還問了剛好生理期可以嗎？可以。
由於打AZ剛好跟我的生理期同時，本來很擔心的畏寒狀況沒有發生，疲憊感也還好，可能真的是意志力加上有定時預防性的服用普拿疼，副作用在我身上沒有想像中可怕。
看了身邊一些比較痛苦的例子，深深奉勸還沒有打疫苗的朋友，勤勞的多喝水+乖乖吃普拿疼就不會錯。另外，有些人的例子顯示，如果本身有舊傷的地方，打完疫苗那邊會更痠，不過也是兩天就緩解。
這陣子疫情加劇，大家內心都焦慮又煎熬，我很幸運因為工作關係可以打到疫苗，所以上來分享個人經驗，希望可以緩解準備要打疫苗的人的焦慮，也希望還沒有排到疫苗的朋友可以好好照顧自己的各方面、身心靈，自律的運動、正常的作息，一起平安地度過這次的危機。
AstraZeneca COVID-19疫苗接種劑量是多少，間隔時間是多久？
- 目前依據疫苗仿單之適用接種年齡為18歲以上，接種劑量為0.5 mL。
- 接種劑次為2劑，目前依世界衛生組織(WHO)建議接種間隔為8至12週；依我國衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議為至少8週以上。
我聲明上述資料均為真實，若有不實，可能違反傳染病防治法及嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例相關規定。
嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例第 14 條
散播有關嚴重特殊傳染性肺炎流行疫情之謠言或不實訊息，足生損害於公眾或他人者，處三年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣三百萬元以下罰金。
傳染病防治法第 9 條
利用傳播媒體發表傳染病流行疫情或中央流行疫情指揮中心成立期間防治措施之相關訊息，有錯誤、不實，致嚴重影響整體防疫利益或有影響之虞，經主管機關通知其更正者，應立即更正。
第 64-1 條
違反第 9 條規定者，處新臺幣十萬元以上一百萬元以下罰鍰。
AstraZeneca COVID-19疫苗簡介
以下內容轉自疫苗簡介 – 衛生福利部疾病管制署
疫苗概述
AstraZeneca之COVID-19疫苗是含有SARS-CoV-2病毒棘蛋白(S protein)基因之非複製型腺病毒載體之疫苗，用於預防COVID-19。本疫苗已通過WHO、歐盟等其他先進國家及我國緊急授權使用。
冷儲條件
2 ~8°C 冷藏儲存。
接種劑量及間隔
- 目前依據疫苗仿單之適用接種年齡為18歲以上，接種劑量為0.5 mL。
- 接種劑次為2劑，目前依世界衛生組織(WHO)建議接種間隔為8至12週；依我國衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議為至少8週以上。
- 接種途徑為肌肉注射。
安全性及保護效果
- 本疫苗不含可複製之SARS-CoV-2病毒顆粒，不會因為接種本疫苗而罹患COVID-19。
- 完成2劑接種可預防63%有症狀感染之風險，另依臨床試驗資料分析，當接種間隔12週且完成2劑接種，保護力約81% (60% ~ 91%)。
接種禁忌
對於疫苗成分有嚴重過敏反應史，或對於先前接種之疫苗劑次發生嚴重過敏反應者不予接種。
接種注意事項
- 發燒或正患有急性中重度疾病者，宜待病情穩定後再接種。
- AstraZeneca COVID-19疫苗與注射後非常罕見的血栓併血小板症候群可能有關聯，接種前請與醫師討論評估相關風險後再接種。
- 過去曾發生血栓合併血小板低下症候群，或肝素引起之血小板低下症者，應避免接種。
- 本疫苗不得與其他廠牌交替使用。若不慎使用了兩劑不同COVID-19疫苗產品時，不建議再接種任何一種產品。本疫苗不得與其他疫苗同時接種，並應與其他不活化疫苗間隔至少14天，與其他活性減毒疫苗間隔至少28天，如小於上述間隔，各該疫苗無需再補種。
- 免疫功能低下者，包括接受免疫抑制劑治療的人，對疫苗的免疫反應可能減弱。(尚無免疫低下者或正在接受免疫抑制治療者的數據)
- 目前沒有足夠數據建議孕婦可常規接種COVID-19疫苗，惟若為高感染風險可能因罹患COVID-19導致嚴重併發症的情形，可經醫師評估是否接種疫苗。
- 若哺乳中的婦女為建議接種之風險對象(如醫事人員)，應完成接種。目前對哺乳中的婦女接種COVID-19疫苗的安全性、疫苗對母乳或受哺嬰兒之影響尚未完全得到評估，但一般認為並不會造成相關風險。接種COVID-19疫苗後，仍可持續哺乳。
接種後注意事項
- 為即時處理接種後發生率極低的立即型嚴重過敏反應，接種後應於接種單位或附近稍做休息，並觀察至少30分鐘，無恙後再離開。
- 使用抗血小板或抗凝血藥物或凝血功能異常者施打後於注射部位加壓至少2分鐘，並觀察是否仍有出血或血腫情形。
接種後可能發生之反應及因應措施
- 本疫苗接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫，通常於數天內消失，可適度冰敷，請勿揉；抓接種部位。
- 接種疫苗後可能有發燒反應(≧38℃)，通常約48小時可緩解。其他可能反應包含疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心，這些症狀隨年齡層增加而減少，通常輕微並於數天內消失。
- 如有接種部位紅腫及硬塊發生膿瘍、持續發燒或嚴重過敏反應(如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹)等不適症狀，應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗，以做為診斷之參考，同時請醫師通報當地衛生局或疾病管制署。
- 接種疫苗後28天內，若出現以下任一症狀，請立即就醫並說明疫苗接種史：
*嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇
*嚴重且持續腹痛超過24小時以上
*嚴重胸痛或呼吸困難
*下肢腫脹或疼痛
*皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等 - 完成疫苗接種後，雖可降低罹患COVID-19的機率，但仍有可能感染SARS-CoV-2，民眾仍需注重保健與各種防疫措施，以維護身體健康。
- 依據疫苗第三期臨床試驗結果，接種後可能發生之反應及頻率參考資料
| 常見副作用 | 頻率 |
|---|---|
| 注射部位疼痛 | 54.2% |
| 疲倦 | 53.1% |
| 頭痛 | 52.6% |
| 肌肉痛 | 44.0% |
| 畏寒 | 31.9% |
| 關節痛 | 26.4% |
| 發燒(>38度) | 7.9% |
- 其他可能之反應及頻率
| 發生率 | 症狀 |
|---|---|
| 常見(1/10~1/100) | 接種部位硬塊、嘔吐 |
| 不常見(1/100~1/1,000) | 淋巴結腫大、食慾下降、頭暈、腹痛 |
