Tina

百岳33%完成度 在慢慢變老的日子裡,要好好記下自己努力的痕跡❤️ From Taipei Taiwan Marathoner/Scubadiver/Freediver/ Hiker/Outdoor/Officer

寶島第一尖-中央尖山(下)

親自走過後,建議要規劃中央尖山安排三天兩夜的話,推薦兩晚都在香菇寮營地紮營即可,那裡再往前有幾個腹地的營地,離水源近,取水也很方便。在香菇寮營地紮營,雖然第二天登中央尖山的路途,比起住中央尖溪木屋還漫長,但可以省去重裝過溪的艱苦。

寶島第一尖-中央尖山(上)

山形尖銳如金字塔般,有著台灣第一尖稱號的「中央尖山」,因需攀岩及無數次的涉溪,難度較高。中央尖山海拔3,705公尺,百岳排名第十,位於台灣中央山脈北段,在南湖大山南邊主脊陵上,為中央山脈第四高峰,這兩座大山構成中央山脈北段兩個犄角。其與大霸尖山、達芬尖山合稱「三尖」,中央尖山高度為三尖之首。

車子就到得了的高山秘境-帖比倫瀑布

喜歡跋山又涉水的chill行程嗎?那你絕對不能錯過南投仁愛鄉的秘境-紅香部落,如秘境般的帖比倫峽谷瀑布,還可以順遊紅香溫泉、紅香部落、紅香吊橋。也可將此作為白姑大山順遊點。

NCC官員釀禍,森林大火如何預防?登山前不可不知的LNT原則

近日持續延燒的玉山森林大火,燃燒面積已逾65公頃,出動消防員上百人、森林護管員疲於奔命,由於起火點位在3000公尺以上高山,由於取水不易,久旱未雨的近日,火災面積持續擴大,破壞了千年來形塑的生態,如今,放眼望去一片死寂,數百棵珍貴林木成了漆黑殘骸,毫無生機。

阡日咖啡供應所 老宅預約制咖啡廳 寵物友善400元手沖無限喝

「阡日咖啡供應所 KŌFĪ SUPPLIER」是預約制的咖啡廳,只開一千天,一千天以後,老闆鮭魚就要出國進修新的烘豆技術。而為什麼只開一千天呢?老闆說這是給自己一個盡情燃燒熱情的期限、可以不用因為別人的眼光、奧客的負評而感到沮喪,純粹的,做喜歡的事。

高山症可以預防嗎?擔心藥物對身體會有副作用?練習適應高海拔環境

這兩年由於covid-19的盛行,加上健康運動自主意識的提升,越來越多人朝戶外活動進行,尤其強調社交距離的最近,越來越多人朝高海拔進行高山活動。也因此,對於「高山症」這個名詞,越來越不陌生,也越來越多人到旅遊醫學門診/家醫科諮詢高山症(又稱高海拔疾病)。究竟,什麼是高山症,又該如何預防呢?

車子到不了的秘境-三貂嶺瀑布群

三貂嶺瀑布群步道路線亮點就是三個瀑布,步道維護良好,總長2.71公里,大約1個多小時可走到最上層的「枇杷洞瀑布」,走起來難度不高,老少咸宜。而三貂嶺車站是台灣唯一汽車無法到達的車站,僅能以步行前往,或是直接搭火車到達。